筋膜リリース
- 肩の痛みを感じる機会が多い
- 肩こりをに悩まされている
- 家事や仕事で体の不調を感じることが多い
- 姿勢が悪いことが多い
- 腰痛に悩んでいる
恵比寿すこやか鍼灸整骨院式の筋膜リリース
恵比寿すこやか鍼灸整骨院の筋膜リリースでは全身に広がる筋膜を解放し動きの鈍くなり、縮こまってしまった筋膜を正しい状態へ戻すことを目指します。
姿勢の悪さによって起こった内臓のずれや運動不足や生活習慣の乱れによって起こった血流の滞りなどの体の不調を改善する効果があるのです。
筋膜とは
筋膜とは、皮下組織からある白く薄い膜であり、筋肉だけを包む膜というわけではなく、骨、内臓器官、血管、神経など全身の構成要素を包みこみ、それぞれの場所に適切に位置するよう支えています。
つまり筋膜がよじれると体のいろいろな部分に不調が現れます。筋膜を正しい状態に戻すことは、体の不具合を改善する効果があります。
筋膜リリースを行うことで期待できる効果
筋膜リリースによって筋膜の癒着を正しい状態に戻すことで、常に緊張している状態にある筋膜が解放されます。滞っていた血流がよくなることで、こりや痛みの解消、姿勢の改善、可動域の改善、体の不調の改善、美容や老化防止につながります。
自律神経が圧迫され乱れているような方は、自律神経が整い、結果として気持ちが前向きになる効果もあるのです。
お得な筋膜リリースコース
Q&A
Q1具体的にどのような事をするのですか?
A一般的なマッサージ店のマニュアル的なマッサージとは異なり、丁寧にカウンセリングを行いながら、1人1人の骨盤の歪みを検査し、治療対象となる短縮している筋膜を見つけます。
恵比寿すこやか鍼灸整骨院では手技と鍼灸と、効果的なアプローチで筋膜リリースを行います。
恵比寿すこやか鍼灸整骨院の鍼灸では、指でアプローチできない奥深くの筋肉にアプローチを実施しますが、鍼灸が苦手な方に関しましては、手技のみで筋膜リリースを行います。
Q2筋膜リリースは何回程度の通院が必要ですか?
Aお身体の状態によって違いますが8〜13回を目安としています。
恵比寿すこやか鍼灸整骨院へお気軽にお問い合わせください
連絡先
電話番号 ライン Instagram 住所 グーグルマップ
厚生労働省認可国家資格者
執筆者:渡部 健
柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師
整形外科や鍼灸整骨院などの臨床経験あり。
美容鍼や整体の技術を同業者へ教える
レクチャー会を開催している。